我今年37歲，已經(jīng)脫發(fā)很多年了，最近發(fā)現(xiàn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)一般中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，這個(gè)就是脫發(fā)和氣血和腎有很大關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個(gè)就是可以早期的去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的皮膚科就診，吃點(diǎn)中草藥調(diào)理就可以有很好的改善的

      病情分析：
      您好，考慮是斑禿，與長(zhǎng)期焦急、憂慮、悲傷、精神緊張和情緒不安等現(xiàn)象有關(guān)?？梢钥诜蹴毶l(fā)丸，外用生姜切片，
      指導(dǎo)意見：
      搓擦脫發(fā)處皮膚，每日1～2次，平時(shí)多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。應(yīng)保證充足的睡眠，忌疲勞過度。

      病情分析：
      脫發(fā)斑禿的原因有很多，最常見的原因有遺傳、自身免疫、壓力焦慮情緒等
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“我今年37歲，已經(jīng)脫發(fā)很多年了，最近發(fā)現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！