有沒有遺傳性大腿粗的說法？

男 | 16歲 2017-04-11 21:03:42 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我看我父母親和爺爺奶奶他們的腿都不細(xì)。這樣運(yùn)動(dòng)可以減掉嗎？

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2017-04-11 21:46:40 我要投訴

      病情分析：
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?

2017-04-13 19:42 ask7653334327 追問

做深蹲的話一天做多少比較合適？

2017-04-13 22:07醫(yī)生回答：

循序漸進(jìn)就好了

趙然然牡丹江市第二人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理；孕產(chǎn)婦,慢性病,老幫助網(wǎng)友：22504稱贊：5

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2017-04-11 21:37:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，腿粗，當(dāng)然有遺傳有很大的關(guān)系。通過鍛煉是可以改善的！
      指導(dǎo)意見：
      但是運(yùn)動(dòng)有好多種，有的會(huì)加速腿粗，比如跑步等，建議您可以做游泳，倒立等鍛煉。

劉景學(xué) 曹縣閻店樓中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,腦梗塞,肺炎,上呼吸道感染內(nèi)科的常幫助網(wǎng)友：4539稱贊：13

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2017-04-11 22:13:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您簡(jiǎn)單的對(duì)這種情況的描述，還有其他不適情況嗎？平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)?？纯戳藛幔?br />      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見你還是不用太擔(dān)心的，這種腿粗的情況，一般是不會(huì)遺傳的，不用太擔(dān)心，多注意，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食。

      以上是對(duì)“有沒有遺傳性大腿粗的說法？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！