怎么樣做好牛皮癬的保??？

      病情分析：
      你好，得了牛皮癬后要注意環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人的衛(wèi)生，生活要有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)保持良好的心情，避免精神緊張壓力過(guò)大，飲食宜清淡，忌辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物如魚(yú)蝦、濃茶、咖啡、酒類(lèi)等，可參加一些體育運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)身心健康。

      病情分析：
      平時(shí)要定期洗澡，但水溫不宜太高，不要太勤，盡量不用刺激性洗護(hù)用品，保持皮膚潤(rùn)澤可以用潤(rùn)膚露！多喝水！適當(dāng)補(bǔ)充維生素片，適當(dāng)鍛煉身體！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食宜清淡，高蛋白、低鹽、高維生素低脂飲食！忌煙酒，盡量不吃牛羊肉、肥肉和海鮮！可以多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜，胡蘿卜，土豆，絲瓜，還有牛奶，豆?jié){等等！適當(dāng)補(bǔ)充維生素！

      病情分析：
      牛皮癬患者在生活中一定要消除心理的緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松緊張急噪恐懼憤怒等心理因素，肯定給病情帶來(lái)負(fù)面影響要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法胸懷豁達(dá)樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心，還要保持和周?chē)巳旱牧己藐P(guān)系不要因病而消沉孤僻。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者要在生活中尋找自己發(fā)病的規(guī)律，然后做到積極的做好各項(xiàng)預(yù)防，由于疾病發(fā)病的不確定性，影響每個(gè)人的發(fā)病情況是不同的，應(yīng)該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)并加以注意
      以上是對(duì)“怎么樣做好牛皮癬的保?。俊边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，牛皮癬是不太好治療的，要堅(jiān)持治療，按療程治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去皮膚科用維A酸軟膏配合糖皮質(zhì)激素外涂法、間歇沖擊療法進(jìn)行治療，穩(wěn)定期可以用卡泊三醇和他卡西醇兩類(lèi)藥物，配合免疫抑制劑他克莫司