健康咨詢描述: 雙腿酸疼,晚上放穿上就感覺不是自己的腿一樣,白天不會
想得到的幫助: 想知道自己的腿疼事什么原因
出現(xiàn)這樣的情況,應(yīng)該是有腿部氣滯血瘀,血循環(huán)不通暢的情況。也有可能是體內(nèi)濕氣比較重有關(guān)系。這樣的情況平時要多注意保暖,防止受涼。睡前每晚用熱水泡腳,然后自己按摩拍打,逐步促進血液循環(huán)??梢远喑砸恍├虺凉竦氖澄镆约耙鏆庋a血的食物,比如說薏米紅豆湯。冬瓜湯等。另外可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科看看中醫(yī)把脈,根據(jù)你的體質(zhì)開中藥,針對性的調(diào)理一下。
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