健康咨詢描述: 你好 我是一名高三學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力很大,睡眠質(zhì)量一直不是很好 容易上火,長期長痘,近期一直有便秘的癥狀,大便帶血。臉色暗黃,抵抗力很差,十分容易感冒,風(fēng)寒風(fēng)熱的癥狀交替。前幾次痛經(jīng)嚴(yán)重,現(xiàn)月經(jīng)已推遲1個月
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
這個主要是考慮有無情緒因素引起的引起的月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的情況的,還是建議勞逸結(jié)合,飲食及配合運動。檢查性激素六項及婦科彩超都正常的話,可以配合中藥調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,正處于高級中學(xué)的階段,有月經(jīng)不調(diào)并且便秘,還有免疫力下降的問題,應(yīng)該是由于平時飲食作息不規(guī)律而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太過于緊張,一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,可以適當(dāng)活動和鍛煉身體,并且去找中醫(yī),為你辯證調(diào)理一下體質(zhì),平時一定做好身體的保暖。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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