健康咨詢描述: 這是最近幾天的血糖測量記錄這樣子算控制的好嗎?穩(wěn)不穩(wěn)定?謝謝
病情分析:
結(jié)合您的年齡,您的血糖空腹控制的還行,餐后2小時(shí)的有點(diǎn)不理想;您屬于青壯年,空腹血糖盡量控制在6-7mmol/l,餐后兩小時(shí)的血糖盡量控制在10mmo/l以內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
如果您已經(jīng)嚴(yán)格控制飲食的話,那就增加一些餐后的活動,吃完飯可以稍微在家中做點(diǎn)家務(wù)20分鐘,促進(jìn)血糖代謝。再就是吃飯時(shí)間規(guī)律一些,保持情緒穩(wěn)定,睡眠好一些;如果已經(jīng)用藥治療,也要堅(jiān)持用藥,不要隨意加減藥量,都有助于血糖控制。
病情分析:
你好,一般正常空腹血糖正常值3.9-6.1只要空腹超過6.1還是考慮是高血糖
指導(dǎo)意見:
建議你還是需要保持良好心態(tài),還是需要多注意休息,飲食清淡,少食多餐,在復(fù)查空腹血糖和餐后血糖
病情分析:
糖尿病是一種常見的慢性疾病,是由于機(jī)體血糖代謝異常所引發(fā)的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形血糖控制的基本可以,建議最好繼續(xù)改變飲食習(xí)慣等是血糖降低至正常范圍內(nèi),尤其是空腹血糖
以上是對“糖尿病半年多46歲女”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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