健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我現(xiàn)在坐月子20多天了,小腿酸疼的厲害,老想使勁蹬,晚上也睡不著失眠,請(qǐng)問(wèn)是怎么了?
病情分析:
是由于妊娠引起的體力損失,內(nèi)外空虛等,一般會(huì)有怕冷,怕風(fēng)等情況
指導(dǎo)意見:
建議多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),禁忌接觸涼水等,服用豬腎湯,薏米粥等,藥物服用益氣四磨湯等
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀,考慮可能是產(chǎn)后缺鈣癥狀,最好通過(guò)飲食及藥物補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
建議產(chǎn)后飲食注意營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)食物,如瘦肉,魚蝦,豆制品,牛奶等等,同時(shí)建議服用迪巧鈣。
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如腿酸痛,根據(jù)不同原因具體分析,建議,保持平常心態(tài),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,癥狀嚴(yán)重者需要藥物治療。
以上是對(duì)“月子腿酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書]
清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說(shuō)明書]
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