健康咨詢描述: 有點嗜睡,失眠,情緒低落,感覺自己每天都好煩,壓力好大,感覺做什么事情都不容易不如愿,幾乎每天都可以不吃飯,沒有強迫我吃的話
病情分析:
您好,根據您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或者感情,學習壓力太大導致的?
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的
病情分析:
病程多久了,情緒低落多長時間了?父母知道你的病情嗎?家里人有無精神異常病史,體重有無下降
指導意見:
目前怎么治療的,如有持續(xù)的情緒低落,少語少動,甚至自棄意念,可以考慮抑郁癥,建議去??漆t(yī)院進一步就診
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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