惡心，食欲下降，真的難受
健康咨詢描述： 首先我自身屬于感冒的狀態(tài)，其次昨天去完健身房回來就感覺惡心，當(dāng)時(shí)穿的有些少，有時(shí)候會(huì)感覺到冷。健身時(shí)喝了一瓶水（一口氣喝完的吧）然后直接做仰仰臥起坐，時(shí)不時(shí)會(huì)聽到肚子里的水聲。一直到現(xiàn)在吃藥什么的，都不太管用，我這到底是怎么了？哦，對(duì)了前幾天還有微微的拉肚子，但是不是特別厲害
想得到的幫助： 先感謝醫(yī)生回答，我想知道是健身出的問題，還是感冒引起的問題。
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病情分析：
根據(jù)您反映的情況，多數(shù)是由于飲水方式不當(dāng)，加上穿著較少，感冒引起目前這樣的癥狀，所以不要太擔(dān)心。應(yīng)該不是健身出的問題。
指導(dǎo)意見：
建議注意防寒保暖，水需要小口小口的喝，盡量不要一口氣喝太多的水，以免引起胃腸不適。感冒期間注意休息，適量多喝溫開水，少喝冷水，涼水。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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