怎樣瘦腹部

女 | 12歲 2017-04-08 16:55:05 1人回復(fù) 來自邵陽市

健康咨詢描述： 我的手和腿雖然粗，但還看得過去。就是腹部太多肉。平常也是一吃完晚飯就坐著寫作業(yè)。學(xué)習(xí)很忙，根本沒時間運動！久而久之，肚子比懷胎媽媽的肚子還大，請問我該怎樣減掉肚子上的“游泳圈”？

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薛英輝
薛英輝 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病的診斷與護理,尤其對子宮肌瘤,婦科炎 幫助網(wǎng)友：58467稱贊：120
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2017-04-08 17:09:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況有可能吃飽以后，長期坐著的原因?qū)е碌男「官樔獗容^多。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況，建議你平時可以加強體育鍛煉，可以多轉(zhuǎn)呼啦圈多做仰臥起坐，逐漸就會變成肌肉的。
      

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