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沒有什么地方不舒服現(xiàn)在身體很健康

男 | 14歲 2017-04-08 15:57:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我染上手淫已經(jīng)有1個學(xué)期了每次我想的時候怎么也忍不住

想得到的幫助：怎么才能戒掉手淫，我現(xiàn)在好害怕每次想戒掉都戒不掉

投訴

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2017-04-08 16:17:12 我要投訴

      病情分析：
      手淫是解決性欲望的手段，只要不太頻繁、注意衛(wèi)生、別損傷性器官即可。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、加強鍛煉、戒煙戒酒、別受涼、別熬夜等，每周兩次手淫即可。

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2017-04-08 16:24:18 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的情況，一般建議可以多多鍛煉身體，消耗體力。
      指導(dǎo)意見：
      在鍛煉身體的同時，也可以轉(zhuǎn)移一下注意力，還要盡量的話避免獨處，多和朋友待一起。