健康咨詢描述: 兩個月了,頭痛,表面高興,經(jīng)常流淚,每天都感覺很累,很煩
病情分析:
這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,長期堅持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)正常,減少不適的出現(xiàn)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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