劇烈運(yùn)動(dòng)后想吐

男 | 24歲 2017-04-07 20:24:42 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：好多年了，劇烈運(yùn)動(dòng)，比如快跑，一些體力活！可能超出平時(shí)的身體承受范圍吧就想吐！要吐的感覺(jué)很難受！這是病嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張媛媛北京大學(xué)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén) 幫助網(wǎng)友：163

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2022-08-25 20:45:29 我要投訴

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)后惡心想吐是很常見(jiàn)的一種癥狀，很多人在運(yùn)動(dòng)后都會(huì)出現(xiàn)這種狀況。運(yùn)動(dòng)后惡心想吐會(huì)讓人感到很不舒服，很難受
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      劇烈運(yùn)動(dòng)之后不要一結(jié)束就休息，避免大腦因?yàn)楣┭蛔闳毖醵霈F(xiàn)惡心嘔吐現(xiàn)象，應(yīng)該在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，做做深呼吸，緩解肌肉疲勞。