瞌睡多是怎么事
健康咨詢描述： 最近兩天，白天老是想睡覺(jué)，晚上睡眠也正覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)究竟是怎么回事？
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病情分析：
您好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,
指導(dǎo)意見(jiàn)：
并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
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病情分析：
你好，考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液，可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品.
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