我是個女的

      一般出現(xiàn)癢多見于過敏，脂溢性皮炎等疾病導(dǎo)致，如果是吃辣的食物出現(xiàn)癥狀，也可見于食物導(dǎo)致，此外注意是否有膽堿能性蕁麻疹。出現(xiàn)癥狀后可以先采取冷敷治療，另外也可以服用氯雷他定片等抗過敏藥物治療。也可以到皮膚科就診做一下皮膚等檢查，根據(jù)檢查采取藥物治療。平時要注意皮膚衛(wèi)生，注意不要吃辛辣食物和太熱的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好，飲食不規(guī)律而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，勤洗頭，避免吃辛辣刺激性的食物