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力氣太小,怎么快速變大

男 | 13歲 2017-04-06 21:25:09 1人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢(xún)描述: 力氣太小,除了仰臥起坐啞鈴什么的,還有嗎

想得到的幫助: 怎么變大力氣,13歲,身高1米62,體重90斤

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李恬
李恬 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)
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2023-02-09 09:28:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,力氣小和年齡比較小,平時(shí)缺乏鍛煉有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多增加鍛煉,增加運(yùn)動(dòng),所有的體育項(xiàng)目都可以起到鍛煉作用的,隨著年齡的增大,力氣也會(huì)增大的。

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