sy4年了，現(xiàn)在硬了但是不夠挺，時(shí)間也1

      是的，你說(shuō)的這種情況還是盡早的戒掉手淫吧。戒掉手淫，加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)牛羊肉，狗肉，山藥，韭菜，鴿子蛋，黃鱔，泥鰍等等。當(dāng)然有自行恢復(fù)的可能性啊。
      

      你好，你的情況手淫導(dǎo)致的腎虛所致，戒除手淫后建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，性功能可以快速康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述，屬于手淫引起的腎虛陽(yáng)痿等問題，應(yīng)盡早調(diào)理治療，可以堅(jiān)持服用昌弘東革阿里調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛陽(yáng)痿要盡早戒除手淫，應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)男性元?dú)?，平時(shí)要經(jīng)常吃些羊肉，動(dòng)物鞭，山藥，枸杞子，黑豆，核桃，板栗等食物，可以結(jié)合服用昌弘東革阿里調(diào)理，對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提升硬度，結(jié)合方法調(diào)理效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“sy4年了，現(xiàn)在硬了但是不夠挺，時(shí)間也1”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！