怎樣去黃褐斑最有效的方法，有方法去除嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題，黃褐斑常見(jiàn)于生育后的女性，跟雌激素有關(guān)，主要是黑色素沉著形成的斑點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，可以激光祛斑，飲食上多吃蔬菜水果（VC可以抑制黑色素生成），忌辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，注意防曬。
      

      病情分析：
      大多數(shù)黃褐斑都是由于遺傳原因黑色素增多引起的。也可能和內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要注意保養(yǎng)，避免陽(yáng)光熱曬。多吃新鮮的水果蔬菜。也可以多吃一些豆制品?？梢杂镁S生素e，維生素ｃ，涂抹。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，黃褐斑跟體內(nèi)有瘀血有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以運(yùn)用中藥來(lái)調(diào)理，根據(jù)舌像，脈象癥狀綜合調(diào)理，祝您早日康復(fù)心情舒暢！
      
      以上是對(duì)“怎樣去黃褐斑最有效的方法，有方法去除嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很多長(zhǎng)期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長(zhǎng)斑、無(wú)光澤的問(wèn)題，那是因?yàn)闆](méi)有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚，沉積下來(lái)所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要祛斑，一定要值得注意的是，做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候還可以涂抹美姿爾祛斑霜或者是做些祛斑的面膜，平時(shí)再注意下休息和飲食，少吃易于色素沉著的食物，如醬油等，可以吃一些西紅柿，紅棗等。