每天早上犯困，無精打采。

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血壓不正常，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，有助于改善癥狀的。
      

      病情分析：
      你好如果你已經(jīng)睡夠八個小時，就要從開始睡覺的時間考慮是不是夜間睡的太晚？
      指導(dǎo)意見：
      建議每天晚上十點就要上床睡覺早晨六點起床，才是最健康的睡眠時間段，如果十二點睡覺就算早晨八點起床也會無精打采。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡覺時間夠，早上起來一直犯困，有可能是睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      不知道晚上睡覺是不是多夢，或者很容易醒？如果是可以服用點谷維素，安神補腦液調(diào)整睡眠，如果睡眠好，有可能是腦部問題，建議你去醫(yī)院檢查一下，確定診斷再進行治療。
      
      以上是對“每天早上犯困，無精打采?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫(yī)的氣血不足，氣血不足會導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      對于氣血虛的調(diào)理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，昌弘西洋參補氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來，才能真正把氣血虛給補起來。