健康咨詢描述: 你好,請問一個禮拜不吃晚飯,晚飯只吃蘋果香蕉之類的,會瘦多少斤?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的這種情況不能確定瘦多少斤。。。。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述您的這種情況建議您不要減肥,您還在生長發(fā)育期是不能減肥的,有可能會影響身高或者胸部發(fā)育的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,個人體質(zhì)不同瘦的斤數(shù)不同,香蕉最好不吃,含糖量高,吃草莓柚子蘋果。
指導(dǎo)意見:
多喝水增加排泄,多運動,不吃營養(yǎng)高的食物,平時按摩增加血液循環(huán),增加新陳代謝。
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