健康咨詢描述: 我是學(xué)生平常上學(xué)早上沒感覺,周末睡的久,或者稍微長一點(diǎn)就會疼,鈍痛,大概起床等一段時間就好了 ,好像這樣都一兩年了貌似,之前沒注意。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動,最好小跑和散步。
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