我這兩年頭上漸漸長出白發(fā)讓我感覺苦惱

      病情分析：
      未到老年的早期灰發(fā)或白色常有家族史,表現(xiàn)為常染色體顯性遺傳。也與微量元素缺乏。休息不好有關(guān)?？梢越o予一定的藥物調(diào)理的如烏發(fā)丸七寶美髯丸等等多吃一些黑色的食物如木耳黑芝麻等可以營養(yǎng)發(fā)質(zhì)的
      指導(dǎo)意見：
      未到老年的早期灰發(fā)或白色常有家族史,表現(xiàn)為常染色體顯性遺傳。也與微量元素缺乏。休息不好有關(guān)?？梢越o予一定的藥物調(diào)理的如烏發(fā)丸七寶美髯丸等等多吃一些黑色的食物如木耳黑芝麻等可以營養(yǎng)發(fā)質(zhì)的。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況下是身體虛弱引起的，建議最好去醫(yī)院中醫(yī)科，看看這些中藥調(diào)理身體狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時規(guī)律飲食別吃辣椒，戒煙戒酒，做運動，增強體質(zhì)，控制體重，血壓，血脂血糖，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于體質(zhì)虛弱所致，避免勞累。多休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，多吃黑芝麻，核桃仁，口服首烏片治療。
      
      以上是對“我這兩年頭上漸漸長出白發(fā)讓我感覺苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！