健康咨詢(xún)描述: 18歲脖子往前探還駝背看的都是火就是原先玩電腦的時(shí)候玩的,現(xiàn)在不知道能不能糾正過(guò)來(lái)才18歲。希望醫(yī)生多指導(dǎo)
病情分析,18歲打電腦可以糾正過(guò)來(lái)指導(dǎo)指導(dǎo)意見(jiàn)還是可以糾正過(guò)來(lái)坐姿的調(diào)整,經(jīng)常做脊柱的操,然后必要時(shí)候做資具固定啊,或者是手術(shù)矯正器型,現(xiàn)在沒(méi)有那么嚴(yán)重,先做自調(diào)整了。
沒(méi)有發(fā)育異常的情況一般姿勢(shì)性駝背可以逐漸恢復(fù),需要注意休息避免勞累受涼,避免長(zhǎng)期的低頭伏案工作玩手機(jī),可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療,平時(shí)注意鍛煉,可以雙手上舉,抬頭走路,3點(diǎn)五點(diǎn)支撐鍛煉整個(gè)脊柱的力量保持,腰背部挺直,應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況來(lái)看,主要是由于你平常的行為習(xí)慣不正確造成的?,F(xiàn)在最主要就是有意識(shí)的糾正過(guò)來(lái),平常在站立走路以及坐下的時(shí)候,要特別注意,有意識(shí)地坐端正,站直。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有意識(shí)糾正自己的姿態(tài),一段時(shí)間后一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)。建議你也可以借助背背佳之類(lèi)的道具來(lái)糾正自己的姿勢(shì),支撐自己的脊柱。
以上是對(duì)“駝背太難看了我真想糾正過(guò)來(lái)求醫(yī)生指導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,姿勢(shì)性駝背在35歲以前都可以矯正,年紀(jì)越輕,矯正越容易,效果越好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以用醫(yī)用支具,目前公認(rèn)較為安全的為背背佳,相信這個(gè)你也聽(tīng)說(shuō)過(guò)。
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