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圓胖臉，胖身材，小肚腩，眼皮腫腫的凸起。

女 | 12歲 2017-04-02 22:32:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好，我是六年級小學(xué)生，但是由于我老是吃零食或是又是吃飽就睡的問題，所以我的身材有的肥，又有了小肚腩。體重大約八十幾。臉看上去圓滾滾的。我想問一下有沒有快速減肥又減小肚腩的呢？那我的眼皮為什么會凸起來呢？

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2017-04-02 22:39:45 我要投訴

      病情分析：
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動，每天堅(jiān)持做就會有效果的
      指導(dǎo)意見：
      瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運(yùn)動，堅(jiān)持做就會有效果的

張洋其他擅長: 前列腺生殖整形不孕不育月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友：10909稱贊：73

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2017-04-02 22:41:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，由于你的年齡還小，身體有在發(fā)育期間，所以不適合快速減肥的方法
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先現(xiàn)在要控制自己的嘴巴，要吃有營養(yǎng)都食物，另外就是邁開腿，多運(yùn)動，參考戶外活動，不影響身體健康情況下逐漸減少體重