有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 老是做差不多的噩夢(mèng)夢(mèng)里也會(huì)感覺到痛

老是做差不多的噩夢(mèng)夢(mèng)里也會(huì)感覺到痛

女 | 24歲 2017-04-02 12:46:41 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 夢(mèng)里一直有一只手掐我的手夢(mèng)外會(huì)一直叫 自從讀書時(shí)被小偷嚇到到就經(jīng)常做這個(gè)噩夢(mèng)

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-02 14:14:24 我要投訴

      病情分析:
      睡夢(mèng)中的癥狀往往表達(dá)了白天的情緒壓抑,不知道你白天的狀態(tài)如何?
      指導(dǎo)意見:
      建議進(jìn)行心理咨詢,放松訓(xùn)練,發(fā)泄內(nèi)心深處的恐懼。也可以短期輔助藥物治療。

2017-04-02 18:28 ask76284584gw 追問

白天基本上是嘻嘻哈哈的!就是偶爾夢(mèng)里會(huì)出現(xiàn)同樣的情況。

2017-04-03 09:01醫(yī)生回答:

建議您嘗試一下心理治療和放松訓(xùn)練。日??梢越ㄗh瑜伽。

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