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14歲男生還可以長(zhǎng)高嗎

男 | 14歲 2017-04-02 11:43:24 2人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 我14歲了身高167,長(zhǎng)了一點(diǎn)腋下毛,平時(shí)有打籃球10半睡覺早上6點(diǎn)4起床

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謝紅霞
謝紅霞 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2017-04-02 12:07:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你這個(gè)年齡還是可以長(zhǎng)高的,這個(gè)還沒(méi)有停止發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      注意平時(shí)營(yíng)養(yǎng)供給,然后就是注意運(yùn)動(dòng)最后不要過(guò)度勞累,這樣長(zhǎng)高就是有希望的
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-04-02 12:02:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,小兄弟!根據(jù)你的描述,14歲,男,身高167,長(zhǎng)了一點(diǎn)腋下毛,平時(shí)有打籃球,10半睡覺,早上6點(diǎn)4起床。
      指導(dǎo)意見:
      一般來(lái)說(shuō),男性在21歲骨骺完全閉合,在此之前,都會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的,也因人而異,我在上大學(xué)也還在長(zhǎng)個(gè)子。要知道骨骺線有沒(méi)有閉合,需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來(lái)判斷,肉眼和感覺是無(wú)法判斷的。身高與遺傳有關(guān)系,父母的身高對(duì)子女的身高的影響占75%;后天環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等占25%。按照成年女性身高與父母身高的關(guān)系,你成年之后的身高應(yīng)該為:(父親身高加上母親身高)乘以0.54。建議多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過(guò)程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌、加快骨組織生長(zhǎng);多吃蛋白質(zhì)如:海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,三餐飲食準(zhǔn)時(shí)定量,不要吃太飽,保持輕松愉悅的心情,不挑食不偏食。祝健康、快快長(zhǎng)高!
      

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