怎么吃也不胖，我朋友說我是天生這樣

      建議這種情況，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，避免過度的勞累以及熬夜加強營養(yǎng)?？梢赃M行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，增強體質(zhì)，提高抵抗力。那是應(yīng)該保持愉悅的心情。
      

      你好，人的胖瘦和身高一樣影響因素很多，比如遺傳，自身基因，包括后天的生活環(huán)境，飲食習(xí)慣等，你如果只是偏瘦的情況下身體健康沒有任何疾病的情況下保持好的睡眠和心情，一日三餐規(guī)律飲食即可，有些男性中年會有發(fā)福的情況！
      

      病情分析：
      一米七100斤，從小到大沒有胖過，考慮可能是跟你的遺傳因素和體質(zhì)有關(guān)系。如果家里父母都不胖的話可能你也就是這種偏瘦的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點新鮮的水果蔬菜，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高免疫力，只要健康就好。不建議和酒。
      
      以上是對“怎么吃也不胖，我朋友說我是天生這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時飲食不規(guī)律，也影響身體，時間喝啤酒，平時不要熬夜，規(guī)律飲食，多吃蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，注意衛(wèi)生，多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
      

      病情分析：
      這個主要和每個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，還有就是你的年輕，一般情況下無論男性還是女性30歲后，都會有體重增加。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者可以平時多吃點容易增重的食物，比如脂肪含量比較高的食物，多吃主食對體重增加都有一定的作用。