健康咨詢描述: 平常工作精神壓力大。很晚才睡覺。想睡睡不著。別人碰我下,我就醒了。睡覺是輕度睡眠,一點點噪音或者碰我一下我就醒了。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀
指導意見:
建議,你可以口服安神補腦液進行治療,配合甲鈷胺片治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
病情分析:
您好!小伙子,你的睡眠質(zhì)量不好,是一個癥狀,原因有多種,比如原發(fā)的睡眠障礙或是繼發(fā)于焦慮抑郁等問題,或者本身也不是什么大的問題。
指導意見:
不同的情況,治療方法不同。如果您覺得這種睡眠問題對您的日常生活產(chǎn)生影響,或自覺已經(jīng)是一個問題,建議到醫(yī)院看一看
病情分析:
工作上的壓力過大,很晚才睡覺,睡覺很容易被人驚醒,給你的生活帶來了不良的情緒困擾,想通過吃安眠藥來緩解睡眠。如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,如有必要及時接受正規(guī)的治療。
指導意見:
在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng)。業(yè)余時間,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。睡覺前洗個熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“吃幾片會昏睡,被別人打擾也不會醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況建議最好避免熬夜,規(guī)律的作息,睡覺前可以喝包純奶的
指導意見:
你可以服用棗仁安神口服液的啊,也可以服用柏子養(yǎng)心丸進行治療的,會好轉(zhuǎn)的,祝健康
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