健康咨詢描述: 由糖尿病引起的低血糖,患者能不能運動?運動量最佳是多少?
想得到的幫助: 由糖尿病引起的低血糖,患者能不能運動?運動量最佳是多少?
病情分析:
你好!糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥。所以糖尿病患者應積極控制血糖,防止并發(fā)癥的發(fā)生及發(fā)展。
指導意見:
糖尿病患者平時運動應在飯后兩小時內,避免在空腹前運動,以免引起的血糖,最好選擇有氧運動。以不累為宜。身上最好放一顆糖,防止低血糖時急用
病情分析:
你好,糖尿病低血糖對糖尿病人的危害性較大,一次低血糖都大腦,心臟都會有損傷
指導意見:
建議,合理調整降糖藥物,低血糖是馬上進食,平時出門帶上糖塊,適量運動,如果經常低血糖要減少運動量,調整藥物
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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