健康咨詢描述: 膝關節(jié)髕骨內(nèi)側(cè)支持帶損傷受傷五周了怎么做康復訓練?
想得到的幫助: 康復訓練
病情分析:
男性25歲,膝關節(jié)髕骨內(nèi)側(cè)韌帶損傷,可以吃點復方氯唑沙綜膠囊
指導意見:
平時多注意點休息和保暖,不要吃辣的刺激的東西和飲酒了,養(yǎng)成一個好的生活習慣
病情分析:
膝關節(jié)髕骨內(nèi)側(cè)支持帶損傷受傷五周了,這種情況考慮是肌肉軟組織損傷引起的不適癥狀,疼痛減輕后可以加強功能鍛煉的。
指導意見:
你的情況可以口服舒筋活血片外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復,避免過度勞累,避免受涼就行了。祝你健康??梢灾鸩街饾u加大鍛煉的力度和幅度如慢走,下蹲等,勞逸結(jié)合,如有不適癥狀及時停下就行了。祝你健康。
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