吃什么食物可以美白呢紅豆薏米粉可以嗎
健康咨詢描述： 吃什么食物可以美白呢紅豆薏米粉可以嗎喝這個(gè)會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎葡萄籽可以美白嗎
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病情分析：
您好，美白我建議您口服蜂蜜水加維生素C還有玫瑰粉的，這樣子的話效果比較好的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有需要注意每天運(yùn)動(dòng)的，還有口服維生素C的，這樣子的話比較好的。
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你好，根據(jù)你所描述的情況紅豆薏米粉可以喝的；平時(shí)注意飲食宜清淡有營(yíng)養(yǎng)，多飲水，多食含維生素c豐富的新鮮蔬菜水果有利美白；不熬夜。
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病情分析：
根據(jù)你的描述。吃葡萄籽可以美白的。紅豆薏米粉，主要是去濕的。建議你可以用，珍珠粉做做美白面膜。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像你這種情況一定要多鍛煉身體，增加機(jī)體的免疫能力。夏天可以用點(diǎn)防曬的。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。
以上是對(duì)“吃什么食物可以美白呢紅豆薏米粉可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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