腳掌痛，并伴腳關(guān)節(jié)痛

      你好這個(gè)情況主要還是每天走的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很有可能還是出現(xiàn)了足底的筋膜炎等情況的。朋友如果像過(guò)度的勞損受涼的一些情況，造成了足底筋膜的無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)筋膜炎的話，是可能出現(xiàn)疼痛不舒服的情況。那么可以做一下推拿，多用一些消腫止痛釘做一下熱敷，如果效果不好的話，可以去醫(yī)院做一下理療。離子導(dǎo)入等方面的治療。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問(wèn)題！根據(jù)你的描述，你的腳部疼痛，夜間加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多與你腳部受涼或者缺鈣造成的，注意局部保暖，平時(shí)飲食注意多吃些富含鈣豐富的食物，如：奶類(lèi)，芝麻類(lèi)，豆類(lèi)，海產(chǎn)品等等，再多嗮嗮太陽(yáng)。也可以吃點(diǎn)鈣產(chǎn)品，如樂(lè)力，迪巧，鈣膠囊等等。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，你目前的關(guān)節(jié)的疼痛不適，主要考慮是關(guān)節(jié)炎造成的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，避免過(guò)度的活動(dòng)，否則會(huì)加重不適，可以行布洛芬等對(duì)癥治療處理。
      
      以上是對(duì)“腳掌痛，并伴腳關(guān)節(jié)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！