健康咨詢描述: 總是不知道自己在想什么,時常突然的一下子心情特別差,感覺自己有點精神不正常了
病情分析:
心情特別暴躁而且容易,發(fā)脾氣,主要是屬于焦慮癥的范疇,而不是什么精神分裂。
指導(dǎo)意見:
所以您不用太擔(dān)心,直接去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)的抗焦慮治療即可,平時多注意保持心情舒暢,盡量的多和周圍的人溝通交流。
病情分析:
小弟弟,不要給自己施加太大壓力,樂觀一點,調(diào)整好自己的心態(tài),自己要相信自己,再變得成熟一些,不要讓壓抑控制自己!
指導(dǎo)意見:
人不是為煩惱而活的,人追求了那么久的快樂和幸福,不要讓自己毀滅了,堅強(qiáng)一點啊,不要太脆弱了,執(zhí)著不放,念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵
可是我現(xiàn)在遇到的事情太多太多了,真的不知道該怎么辦
你年紀(jì)還小,還不會學(xué)會適應(yīng),其實有些事,完全沒有必要糾結(jié)。
那我該怎么辦,現(xiàn)在還在讀書,可我完全沒有心思讀書,明年高考,
你轉(zhuǎn)移一下注意力,把心情都放在學(xué)習(xí)上
嗯嗯,那我試試,謝謝您
不客氣的,好好學(xué)習(xí)
病情分析:
您好,精神分裂癥一般有思維異常,失眠,脾氣方面的改變,甚至有幻覺妄想。
指導(dǎo)意見:
心情偶爾低落是正常的,關(guān)鍵在于能及時調(diào)節(jié),建議您注意勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,緩解壓力,可改善這種不良情緒的。
以上是對“感覺自己有點精神分裂,心情總是差到爆炸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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