頭發(fā)發(fā)白，請專家解答此問題

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致最近半年兩鬢出現(xiàn)了好多白頭發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥調(diào)理身體，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃核桃和黑色的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的癥狀考慮是肝血不足導(dǎo)致的，兩鬢白發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服養(yǎng)血生發(fā)片，平吃黑芝麻，豆制品，有補(bǔ)腎烏發(fā)的作用，如果有時間可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)結(jié)合舌診和脈診調(diào)理
      

      病情分析：
      你這樣的白發(fā)應(yīng)和氣血虛，肝腎不足，氣血虛等有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息，積極鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)休息，保證睡眠吃一些蔬菜水果比較好的，應(yīng)注意吃一些蔬菜水果，喝一些黑豆?jié){，黑米粥黑芝麻糊，可以用首烏丸
      
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