長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致睡眠不足脫發(fā)請(qǐng)問(wèn)多久可
健康咨詢描述： 手淫四五年前一段時(shí)間幾乎天天一次持續(xù)了一兩個(gè)月現(xiàn)在晚上中午睡不著早上早醒鬢角也禿了請(qǐng)問(wèn)多久可以恢復(fù)
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病情分析：
你好考慮是腎虛引起的，與手淫有關(guān)的，會(huì)引起腰酸背痛，失眠等，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒掉手淫，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
多久可以恢復(fù)呢
這個(gè)是需要根據(jù)病情而定的，避免勞累
一般需要多久
建議你服藥2周左右觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)
病情分析：
你好，頭發(fā)不一定多久能恢復(fù)，需要找到病因，對(duì)癥治療。脫發(fā)原因多，有可能是腎虛造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議戒了手淫，堅(jiān)持鍛煉身體，可以吃枸杞，黑豆，黑芝麻等對(duì)腎好的食物，平時(shí)不要熬夜，早睡早起。
多久身體可以恢復(fù)呢
你好，不一定，要看病情跟體質(zhì)，治療恢復(fù)情況，戒了手淫，飲食調(diào)理，堅(jiān)持鍛煉，不要熬夜。
大多數(shù)人是多久呢
這個(gè)不好判斷，可以喝點(diǎn)桑葚水或者枸杞水，紅棗水這些可以有利于安神睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體。黑芝麻，高蛋白對(duì)長(zhǎng)頭發(fā)好。
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述，考慮是你過(guò)度手淫引起的腎虛造成的腎氣不足引起的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，禁忌手淫，口服六味地黃丸和五子衍棕丸補(bǔ)腎治療，多吃補(bǔ)腎食物如黑米黑豆山藥枸杞等
以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致睡眠不足脫發(fā)請(qǐng)問(wèn)多久可”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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