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定向越野后發(fā)現(xiàn)一個腳趾甲全部黑紫而且疼痛

女 | 18歲 2017-03-26 23:03:00 2人回復來自重慶市

健康咨詢描述：今天大概3個小時的定向越野，上下坡奔跑，然后發(fā)現(xiàn)右腳一個腳趾甲黑紫而且一碰就疼，應該怎么辦啊

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2017-03-26 23:09:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況一般是擠壓外傷引起的，皮下應該是存在出血。
      指導意見：
      建議這種情況可以用云南白藥來改善試試，如果長時間不好，有可能需要拔掉病甲，否則容易感染

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2017-03-26 23:13:22 我要投訴

      病情分析：
      這個情況，一般考慮是高強度的勞累或者說外傷引起的，屬于淤血。
      指導意見：
      建議繼續(xù)觀察，一般24小時以后，面積沒有擴大的話，可以每天用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，近期注意休息，不可以再劇烈運動了。