指甲上很多小坑，局部有橫紋，像很多小白點(diǎn)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況有可能是維生素或微量元素缺乏引起的不適表現(xiàn)，需要進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，注意多休息，補(bǔ)充充足營養(yǎng)，慢慢會(huì)好起來的，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食多補(bǔ)充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，葡萄糖酸鋅等
      

      病情分析：
      你好，如果所有的指甲都是這樣的話，要考慮1是不是有系統(tǒng)性疾病如銀屑病血液性疾病
      指導(dǎo)意見：
      銀屑病一般軀干也會(huì)出現(xiàn)紅斑鱗屑的，并發(fā)指甲有這樣的癥狀，不過也要排除下有沒有灰指甲
      
      以上是對(duì)“指甲上很多小坑，局部有橫紋，像很多小白點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮缺鈣平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,
      指導(dǎo)意見：
      吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況，應(yīng)該跟身體的某些情況有關(guān)系的，一般缺鋅或者其他器官有問題都會(huì)造成這個(gè)情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院祥細(xì)檢查一下明確病因后對(duì)癥治療，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。