健康咨詢描述: 我是女生,晚上總是莫名的興奮,睡不著,導(dǎo)致第二天很沒精神。所以我現(xiàn)在每天晚上大約九點(diǎn)左右,我會喝一瓶雞尾酒,如果我在這之后喝一袋牛奶的話,大約十點(diǎn)睡覺,這對身體的危害大嗎?
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