有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我大約己經(jīng)有三年沒有長過個子了

我大約己經(jīng)有三年沒有長過個子了

女 | 16歲 2017-03-24 19:56:11 2人回復(fù) 來自隴南市

健康咨詢描述: 我今年十六歲了,大約,三年沒有長個子了現(xiàn)在依然是一米五三求您告訴我我該怎么做

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郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長: 脫發(fā),小兒皮膚問題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過敏 幫助網(wǎng)友:22218稱贊:51
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2017-03-24 20:20:36 我要投訴

      病情分析:
      你好:身高百分之七十左右都是遺傳自己父母的身高因素的如果父母不是很高的話身高屬于正常情況
      指導(dǎo)意見:
      建議:你平時飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物比如牛奶雞蛋這些都是補(bǔ)鈣的還可以適當(dāng)運(yùn)動就可以長高
      

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 對足月臨產(chǎn),過期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2017-03-24 21:00:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與先天遺傳以及后天的鍛煉、營養(yǎng)等許多因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多吃水果蔬菜,合理作息,避免熬夜,加強(qiáng)鍛煉比如打羽毛球、排球等
      

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