頭發(fā)又軟又細(xì)又直，如何讓頭發(fā)變硬

      病情分析：
      你好，頭發(fā)又軟又細(xì)又直，考慮腎虛，多數(shù)都是氣血虛弱，陰虛火旺所致。建議中藥可選擇七寶美鬢丹等。
      指導(dǎo)意見：
      治療期間不要吃洋蔥、辣椒?？梢远喑渣c(diǎn)核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補(bǔ)，避免日常生活中的不良習(xí)慣
      

      病情分析：
      頭發(fā)的發(fā)質(zhì)是和先天遺傳有關(guān)系的，所以不用太擔(dān)心了，。
      指導(dǎo)意見：
      并且要想改變的話也是很難的，平時(shí)飲食上可以吃點(diǎn)黑芝麻，堅(jiān)果之類的，應(yīng)該是可以的。