我有腰椎間盤(pán)突出十年了，想問(wèn)下醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，腰椎間盤(pán)突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤(pán)水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      使用家庭按摩效果不大，如果突出比較輕可以牽引治療和藥物治療。如果突出嚴(yán)重可以采用微創(chuàng)介入治療技術(shù)，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,
      

      病情分析：
      如果患有腰椎間盤(pán)突出癥，使用家庭型按摩機(jī)不一定完全有效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般可以去醫(yī)院進(jìn)行腰椎牽引，康復(fù)理療，止痛，對(duì)癥等治療，嚴(yán)重者手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，可以用的！你平時(shí)最好不要負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者坐著！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物和食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)！提高身體抵抗力，不要吃辛辣刺激的食物！
      
      以上是對(duì)“我有腰椎間盤(pán)突出十年了，想問(wèn)下醫(yī)生。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！