健康咨詢描述: 從小時(shí)候就基本不睡午覺,后來二十歲以后中午偶爾睡點(diǎn),那時(shí)候就發(fā)現(xiàn)午睡后醒來頭暈很厲害,有時(shí)候繼續(xù)睡會(huì)能好?,F(xiàn)在三十多歲,每天中午都睡會(huì),十分鐘內(nèi)沒問題,但時(shí)間一長(zhǎng)醒了就會(huì)感覺頭暈厲害,需要過一會(huì)才能好。
病情分析:
午睡后起來出現(xiàn)頭暈厲害的現(xiàn)象,屬于供血不足的表現(xiàn)。睡時(shí)間短不會(huì)產(chǎn)生考慮是血管變化導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你在日常生活中增加保健,保持充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)的均衡,避免接觸有毒有害的物質(zhì),避免感染因素。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述建議你去醫(yī)院檢查一下頸椎。這是睡覺姿勢(shì)不對(duì)引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)節(jié)情緒,平時(shí)注意鍛煉身體,飲食有規(guī)律。注意頸部鍛煉??煽诜i復(fù)康顆粒
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)你的情況描述分析,睡午覺以后頭暈厲害
指導(dǎo)意見:
綜合以上所訴,你這樣情況,如果不是很困,那就不睡好了,每一個(gè)人體質(zhì)均有不同,要求午睡一會(huì),也不是針對(duì)所有人,因人而異
以上是對(duì)“午睡超過二十分鐘的話醒來以后頭暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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