一年多了，我每天早上鍛煉出汗特別厲害

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人體質(zhì)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉應(yīng)該適量，避免過量和時(shí)間過長，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常。

      病情分析：
      你好47歲女性，多汗，活動(dòng)乏力，考慮電解質(zhì)異?；蚋昶诰C合癥。還伴隨其它癥狀嗎？如情緒波動(dòng)，睡眠障礙，心煩等。
      指導(dǎo)意見：
      建議化驗(yàn)電解質(zhì)，看下缺鉀嗎？婦科就診，排除一下更年期綜合癥。鍛煉應(yīng)適度，不可過度鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不排除你有氣血虧虛的可能性，建議你看看中醫(yī)
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃點(diǎn)黃芪顆粒看看是否會(huì)改善。鍛煉后要補(bǔ)充點(diǎn)鹽水，以免體內(nèi)鈉鉀失衡引起不適。
      以上是對(duì)“一年多了，我每天早上鍛煉出汗特別厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的情況應(yīng)該去醫(yī)院做一次健康體檢，只要是檢查結(jié)果正常，從生活習(xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你補(bǔ)充鈣劑，多吃新鮮蔬菜水果，作息時(shí)間規(guī)律，合理飲食，均衡營養(yǎng)。堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體。

      病情分析：
      一年多了，我每天早上鍛煉，出汗特別厲害，同時(shí)兩個(gè)腿也有點(diǎn)酸軟無力
      鍛煉不能超過自己的體力，并且鍛煉的時(shí)候注意補(bǔ)充電解質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      做體力范圍內(nèi)的活動(dòng)，微微出汗就可以，注意蛋白和鹽水的補(bǔ)充，可以隨身帶一些淡鹽水，另外可以在中醫(yī)指導(dǎo)下服用有所補(bǔ)益的中藥祝安康

      病情分析：
      您好，您描述的癥狀1年多了，問您一句，您月經(jīng)還正常嗎？首先考慮是否絕經(jīng)綜合征？您平時(shí)不運(yùn)動(dòng)也出汗嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，每天早上鍛煉，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過度出汗，應(yīng)及時(shí)喝水，補(bǔ)充體內(nèi)散失的水分；也避免兩腿酸軟無力。