腰背部酸脹，是不是運動過量？

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是活動量過大造成。另外如果鍛煉的方法不對造成肌肉拉傷也是會感到酸痛的。
      指導意見：
      建議先局部適當熱敷以及推拿以緩解肌肉疲勞。另外運動要循序漸進不要過于急躁。

      病情分析：
      你好，這可能勞累過度引起的，最好結(jié)合醫(yī)生做做理療，可以改善的。
      指導意見：
      平時最好注意休息，不要過度勞累等，建議定期拍片復查，同時建議按時補鈣，有助于恢復。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個癥狀有可能還是跟，勞累受涼后的原因?qū)е碌?，?br />      指導意見：
      根據(jù)你的描述，像你的情況，建議你盡量的注意休息，可以用熱水袋熱敷患處。也可以在患處貼敷麝香止痛膏觀察。
      以上是對“腰背部酸脹，是不是運動過量？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！