腳腕酸痛，腳背麻，大拇指翹不起來

      病情分析：
      你好，一般的在由于長期運動較少，或者是外傷刺激時候，會引起局部氣血不暢癥狀。
      指導意見：
      你好，你的描述已經看到，屬于長期一個姿勢引起的癥狀，建議適當的運動，在就是局部按摩治療的。
      

      病情分析：
      你好，這個長時間一個姿勢或者疲勞引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。
      指導意見：
      一般針灸按摩物理療法治療和服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片和不能受涼。這個不需要擔心。
      

      病情分析：
      你好，根據內地敘述，局部有疼痛，和腳背麻木，屬于局部血液回流障礙，組織受壓導致的。
      指導意見：
      建議你增加保健，日常生活中避免長時間一個姿勢，適量的活動，在工作之余還可以適量的做運動。
      
      以上是對“腳腕酸痛，腳背麻，大拇指翹不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,考慮缺鈣引起,需要多曬太陽,另外可以服用魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療
      指導意見：
      食物中的鈣在體內的吸收率都比較低，如最易消化吸收的牛奶，鈣的吸收率也不是很高，其他的含鈣食物吸收率更低
      

      病情分析：
      你好，您這蹲太久可能是導致的麻木神經受損的情況導致的啊
      指導意見：
      建議需要注意的可以進行用熱水進行泡泡的，飲食需要清淡忌吃辛辣刺激的食物可以用營養(yǎng)神經的藥物進行緩解的