腰一側(cè)酸疼想知道是什么病

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的不適的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度這是腎虛，在中醫(yī)里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼
      指導(dǎo)意見：
      平時可多吃黑色食物比如黑木耳等有補腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息。