健康咨詢描述: 26歲 體重170斤 總體上就是胖子一枚 之前身體還不錯的 從去年年底開始就經(jīng)常生病 是不是太胖了 該減肥了
想得到的幫助: 肥胖的問題 我想具體知道了解
病情分析:
你好!引起感冒的因素很多,如受涼、風(fēng)寒、免疫力下降等。
指導(dǎo)意見:
建議您在均衡營養(yǎng)、平衡膳食的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制總能量和脂肪的攝入,少吃零食甜食加工食品,規(guī)律生活,多運動。
病情分析:
你好,這情況考慮是抵抗力低下導(dǎo)致導(dǎo)致,需要調(diào)理一下的
指導(dǎo)意見:
平時建議你注意多運動鍛煉增強體質(zhì)才可以的,可以服用玉屏風(fēng)散提高免疫力的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常的感冒,睡眠機體抵抗力較差,免疫力低引起;
指導(dǎo)意見:
建議平時可以適當(dāng)?shù)幕顒樱醒踹\動,增強體質(zhì),早晚溫差大,注意保暖,季節(jié)交換時注意保暖等。
以上是對“最近經(jīng)常感冒生病是不是因為肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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