血脂不高也可能血稠嗎
女 | 78歲 2017-03-19 11:14:55
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健康咨詢描述： 失眠，午后困乏，晚上睡覺時(shí)頭里面覺得有什么東西往上沖，很不舒服，清醒后癥狀消失，有的醫(yī)生懷疑是血稠，但我的血脂、血糖、血壓經(jīng)檢查都正常。另外我每天睡前都吃一片舒樂安定。
想得到的幫助： 想得到醫(yī)生的健康指導(dǎo)
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2023-04-01 10:29:24 我要投訴
血脂不高一般血不稠，但是建議平時(shí)多喝水，有助于改善這種情況。如果睡眠不佳，建議平時(shí)可以用百合，首烏藤泡水喝，如果睡不著覺感覺心煩，可以熬點(diǎn)蓮子粥喝，最好是帶心的那種。睡前用熱的艾葉水泡腳，可以熬炒酸棗仁熬，白天注意參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要吃得過飽，不要吃辛辣刺激的食物。如果用以上方法仍不緩解，建議去找中醫(yī)就診，開中藥調(diào)理
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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