健康咨詢描述: 早上吃一個(gè)雞蛋,中午正常吃飯。晚上用水果白開水代替晚飯。因?yàn)榭炜荚?,每天熬夜?2點(diǎn),早上六點(diǎn)多起來看書,以前沒喝過雀巢咖啡,現(xiàn)在喝了二十多天,一天最多兩三小袋。最近發(fā)現(xiàn)一星期瘦了七八斤,大概一天掉一斤,不知道怎么回事,我這正常嗎?身體沒有任何不適,大便也是一天兩次,很順暢。醫(yī)生我這有問題嗎?
你好,喝咖啡一般不會(huì)引起體重出現(xiàn)明顯的下降,如果說出現(xiàn)了體重的劇烈下降,那么有可能是近期的精神壓力過大,或者是目前平時(shí)存在著一些高代謝方面的疾病,也有可能是存在甲狀腺功能亢進(jìn),所以如果現(xiàn)在特別擔(dān)心,可以查一下甲狀腺激素。
女性21歲,咨詢體重下降相關(guān)問題。您好,看了您的描述,您這種情況是由于飲食較少,熬夜疲勞導(dǎo)致的。目前科學(xué)減肥為適量節(jié)食,堅(jiān)持跑步鍛煉效果最好,不建議您這樣做。
您好這位朋友,很高興為您回答問題,您的這種情況如果沒有其他不適,可能是由于您過度勞累引起的不需要太擔(dān)心,建議您考完試后多注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),不要喝咖啡,多吃蔬菜水果,祝您健康
以上是對(duì)“一星期瘦了七八斤,不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你知道要考試了,得注意加強(qiáng)營養(yǎng)啊,不能就吃這么點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
建議你早上牛奶加雞蛋,中午多吃些,晚上還是要吃點(diǎn)飯,注意放松心情,咖啡不要吃多了
病情分析:
你好,根據(jù)你的抽肉的情況看,應(yīng)該是營養(yǎng)不夠或者熬夜引起的。
指導(dǎo)意見:
注意保暖休息適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)多吃瘦肉蛋奶,盡量多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力,祝你健康快樂!
病情分析:
這種癥狀考慮與壓力過大,飲食結(jié)構(gòu)不合理,疾病等飲食有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議減少咖啡用量,由于晚上睡的晚,晚飯要吃好,飯菜均衡,平時(shí)增加蛋類,肉類的攝入。如果調(diào)整后得不到改善,需要到醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況應(yīng)該這段時(shí)間飲食起居不規(guī)律引起的營養(yǎng)不良而導(dǎo)致體重下降
指導(dǎo)意見:
建議:咖啡里含有大量的咖啡因有提神的作用晚上最好不要服用影響睡眠質(zhì)量,注意飲食起居規(guī)律增加營養(yǎng)
以上是對(duì)“一星期瘦了七八斤,不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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