手拿手機看的時候，不自覺的就都起來了

      病情分析：
      手抖分為生理性手抖和病理性手抖生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。
      指導(dǎo)意見：
      主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次/秒，比較有規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現(xiàn)手抖，運動接近目標(biāo)時抖動加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規(guī)律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況出現(xiàn)陣發(fā)性手抖的癥狀，不能除外癲癇和周圍性麻痹的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院化驗電解質(zhì)及做腦ct、腦電圖等檢查，如果是周圍性麻痹，多因低鉀血癥引起，可補鉀治療，如果是癲癇，需查明原因進行病因治療并口服抗癲癇藥物治療。

      病情分析：
      你好，手部顫抖的原因很多，如果是手持時間過長的話，應(yīng)該是手部肌肉痙攣所致。
      指導(dǎo)意見：
      一般不需要太過擔(dān)心，適當(dāng)休息之后就能緩解和改善，如果是毫無明顯原因的抖動就得考慮其他情況了。
      以上是對“手拿手機看的時候，不自覺的就都起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！